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小病要重视，大病不会来！

什么是糖尿病

糖尿病是指因各种致病因子作用于机体，导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。

茶叶中含的热量非常低，可以有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡，同时能促进血液中脂质的分解，能降低血糖血脂，长期饮用，对糖尿病有很好的疗效。

药茶治疗糖尿病则是以滋阴清热、补肾健脾、益气养阴、活血化瘀为主，通过防治多种慢性并发症，延长糖尿病患者的寿命。

黑芝麻杏仁茶

材料：黑芝麻10克，甜杏仁8克。

做法：黑芝麻去杂质，洗净，放入锅中以小火炒至干备用。甜杏仁洗净，沥干水分备用。将黑芝麻和甜杏仁一起放入研钵中研磨成粗末后，放入杯中，以毫升沸水冲泡搅拌均匀饮用即可。

功效：此款茶饮有降血糖、润五脏、润肺止咳、润泽皮肤、乌发等功效。

芽养生茶

材料：麦芽15克，谷芽8克，陈皮6克。

做法：将麦芽、谷芽、陈皮放入锅中，加水毫升煮沸，转小火熬煮15分钟。滤渣取汁后倒入杯中饮用即可。

功效：此茶饮在降血糖的同时还能舒缓腹胀或消化不良，治疗胃虚、食欲不佳等症状。

薏米降糖茶

材料：薏米15克，高丽参5克，紫藤子3克，梓叶2克。

做法：高丽参、薏米略洗，沥干备用。锅中放入紫藤子与洗好的高丽参、薏米，分别以小火炒至微黄备用。壶中放入炒好的茶材，再加入梓叶，冲入毫升沸水，浸泡2分钟后装杯饮用。

功效：此款茶饮能降血糖、强身健体、清热解毒，而且有延年益寿的作用。

菊花绿茶

材料：菊花10克，绿茶3克。

做法：把菊花、绿茶一起放入壶中，用沸水冲泡。浸泡10分钟饮用即可。

功效：适于糖尿病伴高血压患者饮用。

苦瓜绿茶

材料：鲜苦瓜1个，绿茶适量。

做法：取鲜苦瓜1个，洗净，去瓤切片。绿茶用沸水冲泡，放入苦瓜片，闷泡几分钟后即可。

功效：适用于轻型糖尿病患者。

杜仲茶

材料：杜仲2～3克，蜂蜜适量。

做法：将杜仲放入准备好的杯中，用沸水冲泡，并盖好杯盖，闷泡3分钟左右。杜仲茶微苦，可根据个人喜好调入适量蜂蜜。

人参降脂茶

材料：人参、川芎、茉莉花各3克，防风5克。

做法：将人参、川芎、防风洗净，沥干水分备用。将茉莉花茶放入茶壶中，加入人参、川芎、防风，冲入毫升沸水闷泡，10分钟后倒入杯中饮用即可。

功效：此款茶饮可保护心肌、降低血脂。

葛粉玉泉生津止渴茶

材料：葛根30克，天花粉、麦冬各15克，乌梅10克。

做法：葛根、天花粉、麦冬分别用清水洗净；乌梅捣碎。将此四味茶材一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。

功效：生津止渴，降血糖。适于燥热伤肺、胃燥津伤型糖尿病患者饮用。

饮用禁忌：脾胃虚寒者不宜饮用。

麦冬黄连降糖茶

材料：麦冬15克，黄连2克。

做法：上述两味茶材分别用清水洗净，然后放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟，代茶饮用。

功效：滋阴生津，清热润燥，降血糖。适于燥热伤肺、胃燥津伤型糖尿病患者饮用。

饮用禁忌：脾胃虚寒者不宜饮用。

洋参麦冬益气生津茶

材料：西洋参3克，麦冬9克，五味子6克。

做法：将上述三味茶材一同放入温水中浸泡片刻，然后放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，代茶饮用。

功效：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。可缓解糖尿病患者的遗尿、尿频、自汗、盗汗、津伤口渴、心悸、失眠等症状。

太白山药王茶

原生态植物保健茶——药王茶，作为一个保健养生的代用茶，深受广大用户的喜爱！药王茶?是一种高山野生的代用茶，采用蔷薇科植物“华西银腊梅(白毛银露梅)”的叶和花加工而成。

药王茶采自秦岭主峰太白山海拔—3米的高山草甸灌木丛中。

　　近雪线而生，耐寒不耐热，低海拔区域不生长。六月雪融始萌芽，九月雪至叶凋零，年生长期只有三个月，为雪域地带十分罕见的物种。

是当年孙思邈把这一茶的珍品总结记载下来，他也自此终生服饮此茶，作为养生之用。后人为纪念孙思邈，便将这一植物命名为“药王茶”。